Beratung

 

"Der Mensch wird auf natürlichem Wege hergestellt, doch empfindet er dies als unnatürlich und spricht nicht gern davon." K.Tucholsky 

"Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihm nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen." M. Frisch 

Viele Konflikte haben gemein, dass sie sich schnell auch als Chance erweisen.

Ich gebe Ihnen den Raum dazu Ihren Themen zu bearbeiten und unterstütze Sie dabei Ihren persönlichen Umgang zu finden. Meine beraterische Arbeit ist dabei von hoher Wertschätzung, Grenzachtung und Lösungsorientierung geprägt. Die Beratungen sind gesprächsfokussiert und binden Methoden der systemischen Therapie ein.

Das Angebot richtet sich an alle Menschen unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder Vorliebe, ihrem Geschlecht und dem gelebten Beziehungsmodell.

Beratungsangebote online

Paarberatung 

für Einzelpersonen und Paare (2+)

So haben Sie sich eine Partnerschaft nicht vorgestellt. Erst ganz viel Freude und dann zunehmende Konflikte? Und immer wieder dreht es sich um dieses eine Thema. Statt Liebe und Leidenschaft ist Frust in Ihr Leben eingekehrt?

Dann sind Sie in der Paarberatung bei mir absolut richtig.
Lassen Sie uns gemeinsam Lösungen finden.

Mögliche Themen:

  • Untreue, Fremdgehen
  • häufiger Streit
  • das Gefühl von Liebe ging verloren
  • offene/alternative Beziehungsmodelle
  • unterschiedliche partnerschaftliche Bedürfnisse
  • Trauerarbeit
  • unerfüllter Partnerschaftswunsch
  • Trennungsbegleitung
  • (unerfüllter) Kinderwunsch
  • Beratung von Polyamoren und offenen Beziehungssystemen
  • ... 

Sexualberatung 

für Einzelpersonen und Paare (2+)

Es läuft sexuell nicht so, wie Sie es sich wünschen würden? Statt Spaß und Selbsterfüllung, wird das Thema Sexualität in Ihrem Leben zunehmend zur Belastungsprobe?


Dann sind Sie in der
Sexualberatung bei mir absolut richtig.
Lassen Sie uns gemeinsam Lösungen finden.

Mögliche Themen:

  • sexuelle Unlust, unterschiedliches Lustempfinden
  • sexuelle Funktionsstörungen
  • Porno- und Sexsucht
  • Schmerzen beim Sex z.B. Vaginismus
  • unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse
  • sexuelle Fetische, BDSM und Neigungen
  • Veränderung und Optimierung der Sexualität
  • Fragen zur sexuellen Orientierung
  • Sexualität und Schwangerschaft/Geburt
  • ...


Honorar

Erstgespräch Einzel und Paare

120,00 Euro/60 Minuten
online, Meetfox

Beratungssitzungen Einzelperson

120,00 Euro/60 Minuten
150,00 Euro/90 Minuten
180,00 Euro/120 Minuten
online, Meetfox

Beratungssitzungen Paare (+)

 150,00 Euro/90 Minuten
180,00 Euro/120 Minuten
online, Meetfox
 


*Für Auszubildende, Sozialhilfeempfänger*innen und Studierende mit Nachweis biete ich eine Vergünstigung von 20% auf meine Beratungen an. Bitte teilen Sie mir dies bitte vor Ihrem Erstgespräch mit, damit ich Ihre Rechnung entsprechend anpassen kann. 


Termine können bis 48 Stunden vorher kostenfrei storniert werden. Danach muss ich Ihnen die gesamten Kosten im Sinne von Ausfallkosten in Rechnung stellen.

Hinweis für Betroffene von sexualisierter Gewalt:  Leider wurde mit Beschluss von Juli 2025 von der derzeitigen Bundesregierung beschlossen, den "Fond sexueller Missbrauch" nicht mehr finanziell zu unterstützen. Dies bedeutet LEIDER, dass Sie Beratungen nicht mehr, wie zuvor, erstattet bekommen können.
Mehr Informationen finden Sie auf folgender Homepage: www.fonds-missbrauch.de. 
Diese Entscheidung sehe ich als massiv kränkend für die vielen Betroffenen und als einen Einschnitt in das Hilfesystem, welcher nicht tolerierbar ist.
 

Häufige Fragen

Wie läuft so eine Beratung ab? 

Wir lernen uns in einem unverbindlichen Erstgespräch (60 min.) im Onlineformat kennen. Nutzen Sie hierfür gerne das Buchungssystem oder den Kontaktanfragebogen. Sie haben die Möglichkeit dazu, mir Ihre Thematik zu schildern und wir besprechen Ihre Wünsche an die Beratung. Gerne gebe ich Ihnen im Erstgespräch erste Ideen mit auf den Weg und schildere Ihnen, wie weitere Beratungssitzungen aussehen könnten.

Im Anschluss an das Gespräch haben Sie 7 Tage Zeit, um mir eine Rückmeldung dazu zu geben, ob Sie einen weiteren Termin bei mir buchen möchten. Weitere Terminbuchungen können Sie dann ganz unkomliziert über meine Homepage vornehmen. 

Häufige Fragen

Kann ich auch (erstmal) alleine in die Beratung kommen?

Es wird Sie vielleicht wundern, aber tatsächlich kommt es gar nicht so selten vor, dass (erstmal) nur ein Teil des Paares in die Beratung kommt. Das heißt, dass du auf jeden Fall auch alleine Sitzungen bei mir buchen kannst.

Häufig denken meine Klient*innen, dass sie selbst das "Problem" seien und kommen deshalb erstmal alleine in die Beratung. Im Laufe des Beratungsprozesses wird dann jedoch deutlich, dass es vielmehr ein Paarthema ist, was sie zu mir geführt hat. 

Im Erstgespräch klären wir ab, inwiefern es wichtig und sinnvoll ist, im Laufe der Beratung den*die Partner*in einzubeziehen. Häufig kann man aber auch schon, durch eine Veränderung bei sich selbst, zu einer Veränderung in der Partnerschaft beitragen. Das ist in Einzelfällen jedoch nur begrenzt möglich und muss individuell abgesprochen werden.

Häufige Fragen

Werden die Kosten für eine Beratung von der Krankenkasse übernommen?

Paar- uns Sexualberatung ist eine reine Privatzahlendenleistung. Das bedeutet, dass die Krankenkasse die Kosten für eine Beratung leider nicht übernimmt. 

Das hat für Sie jedoch einige Vorteile: Sie sind keinen langen Wartelisten ausgesetzt, bekommen schnell eine Erstgespräch und sind ganz flexibel in den Terminen. Außerdem erfährt die Krankenkasse nichts von Ihrer Thematik.

Häufige Fragen

Wir läuft so eine Sitzung ab?

In den Sitzungen geht es immer um Ihre konkreten Ziele und Bedürfnisse, die Sie sich zu Beginn des Prozesses gesteckt haben. 
In der Begleitung nehme ich eine sehr wertschätzende, kreative und lösungsorientierte Rolle ein, um Sie zu unterstützen und Ihnen zu ermöglichen, passende Worte für Ihre Gefühle zu finden. Grundsätzlich gehe ich davon aus, dass Sie selbst die Antwort auf die meisten Ihrer Fragen kennen. Ich möchte Sie demnach dazu befähigen, Ihre Lösungen zu ergründen und umzusetzen. Häufig spielt aber auch Wissensvermittlung eine zentrale Rolle, sei es anatomischer oder paardynamischer Natur. 
Die gewählten Methoden richten sich aber auch immer danach, was sich für Sie und mich im Prozess stimmig anfühlt.

Häufige Fragen

Wie viele Sitzungen brauche ich?

In der Regeln treten erste Erkenntnisse und Verbesserungen schon nach wenigen Sitzungen ein. Es wäre jedoch unseriös eine pauschale Antwort auf diese Frage zu geben. Hier kommt es auf viele Faktoren an. 
Manchmal braucht es nur 1-2 Sitzungen zur Orientierung oder Stabilisierung und in einigen Fällen wird daraus ein mehrmonatiger Beratungsprozess.
 
Eine Beratung kann jederzeit beendet oder flexibel pausiert werden. Letztlich entscheiden Sie für wie lange Sie meine Unterstützung benötigen. 

Mein Wunsch für Sie

Gestärkt aus Ihrer Krise hervorzutreten und eine Veränderung entwickelt zu haben, die Sie nach Vorne bringt und sich gut und richtig anfühlt.